FMS 系統的介紹、使用時機、經驗分享。

 

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Hank 學生時期發表在 ''中華體育季刊'' 的文章

 

剛剛整理時挖到的,跟大家分享:)

 

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1.前勁體能 總教練,NSCA-CSCS & NASM-PES 認證體能訓練師。看著客戶進步,自己就會很開心!相信教練是為客戶創造幸福的職業,致力於提升教練實力與最有效率的訓練方法,並定期與大家分享訓練心得~

 

 還請大家多多指教,交個朋友瞜  

 

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